11/10/14

Caminada Olleria-Guadassequies-Bellús-Olleria

Hui una altra caminada, però abans d'eixir.... una horeta a la piscina fent els exercicis de rehabilitació.
Cap a les 10'15 he començat a caminar, però en lloc d'eixir des de casa he eixit des de la piscina. Pel Camí de Guadassequies cap allí. L'anterior vegada que vaig eixir a caminar va ser la primera sense muletes, hui si que he anat mes rapidet.
 

Una vegada al poble he anat cap al polígon i cap a l'Embassament de Bellús i després Bellús. Després pel Camí de la Garrofera novament cap al poliesportiu.
Segons l'Endomondo. Hui m'ha eixit rapideta, a 9'35 el quilòmetre però no he baixat dels 9 minuts.... hi ha que maxacar-se un poc mes.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada