25/7/12

Continuem corrent

Ahir vaig eixir una altra vegada a córrer. Com les altres vegades havia fet 10 km, esta vegada volia fer 6 km però a un ritme mes rapit.

El cas es que vaig anar amb la gent del Club d'Atletisme. Anaven corrent des del Poli fins baix del Port de l'Olleria per a fer allí uns exercicis. Així que vaig anar amb ells, em costava mantindre el ritme per a no despenjar-me del primer grup i al final vaig afluixar. Vam fer unes series de abdominals i després vaig tornar jo soles fins el Poli.

Al final van ser 9 km els que vaig fer, quasi el que no volia fer.... jejejejeje però el mes important es que si que ho vaig fer a un ritme mes alt i hui no em fa mal el peu.... el peu.... perquè dels abdominals....

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada