¡Recomienda este blog!

31/10/10

XI Volta a Peu Bocairent

Hui feien a Bocairent l'11ª prova del Circuit de la Vall d'Albaida, l'octava per a mi.
Esta setmana havia estat malalt i no sabia si podria anar, al final si que he anat.

Feia prou d'aire i han caigut unes gotetes abans d'eixir. Volia fer-ho bé per estar corrent al meu poble però prompte m'he adonat que no anava fi. Quan hem arribat al km 3, que es on sol canviar el ritme, em notava les cames molt pesades, aixina que he optat per intentar mantindre el mateix ritme que duia. Quan anàvem per la Font de la Canaleta, faltava poc per arribar a meta, ja no podia mes. Si haguera estat a un altre poble sense saber que faltava per a meta ho haguera fet caminant, però al estar al poble he aguantat com malament he pogut i he arribat a meta.
Al final , he fet un temps de 30'47 a 4'31 el km, entrant a meta el 189 de la General i el 96 de Veterans A. Molt pitjor del que m'haguera agradat.... un desastre, en lo bé que em va eixir la de l'Olleria.

A pesar d'això, encara he guanyat unes places a la General i estic el 71, a la próxima carrera cumpliré les 9 obligatòries i encara guanyaré mes places.

24/10/10

Master of de Castle DH Xàtiva

Hui hem anat a Xàtiva Arnau i jo per a vore el descens. Allí ens hem ajuntat amb el meu germà i la meua cunyada i mes gent de Bocairent.

Primer quan hem arribat hem anat des de la nevera fins a la eixida de la prova i després poc a poc hem anat baixant tot el recorregut per a vore quin era el millor lloc per a posar-se a vore-ho.

Unes fotos des de l'eixida.





Des de l'Ermita de Sant Feliu, que ha sigut el millor lloc que hem vist i es on hem estat quasi tot el temps..








Des de dins de Xàtiva.





De Meta.

L'altre dia vaig baixar jo per allí i es espectacular vore com baixen els tios estos. També hi havia un xiquet d'uns 9 anys, l'he vist passar però no li he pogut fer cap foto durant els entrenaments.... hi ha que vore com anava... espectacular. Desgraciadament ha caigut i després ja no ha participat. També es espectacular vore com amb bicis rígides peguen bots.... no es la fletxa... es l'indi.




23/10/10

Volta Fira l'Olleria

Hui hem anat a pegar una volta el number one i jo. Era la Volta cicloturista Fira de l'Olleria Memorial Rafael Ferri "Mauro".
A les 9'00 hem anat al Parc Ferreres per a les inscripcions, sobre les 9'45 hem eixit. Primer una xicoteta volta per dins del poble i després carretera abaix direcció Alfarrasí. Arnau no volia mes que anar davant i estava tot el temps intentant frenar-lo per a que no es cansara molt. Uns ciclistes que ens hem creuat han estat tots animant-lo.
Hem passat per Benissuera, Sempere i ja direcció Benigànim. Ja arribant al poble li costava pujar les costeretes i ha arribat prou cansat ja. Dúiem 18 km.

A Benigànim ens hem pegat un bon esmorzarot, encara que al bar han sigut una mica lents a l'hora de servir, tot i que sabien els bocates que havien de fer abans de que isquérem nosaltres del poble.

Després foto oficial de la volta.... a vore si la aconseguix prompte.
I ja camí de tornada des de Benigànim directes a Alfarrasí, Arnau anava tot el rato davant de tots.


Un poc abans d'arribar a Alfarrasí Arnau ja no ha pogut mes i ha tingut que pujar al cotxe granera. Ha fet quasi 30 km durant hora i mitja. Ja està molt bé per a un xiquet de la seua edat ja que era el mes xicotet de tots els que anaven pedalejant.

M'ha donat la impressió de que la tornada ha sigut prou ràpida. El perfil de la ruta.

20/10/10

XI Volta a peu l'Olleria.... però en bici

Este matí he eixit a pegar una volta amb la bici. Volia fer dos coses.

La 1ª anar a fer la Volta a peu de l'Olleria, però amb la bici, he gravat tots els punts quilomètrics com a waipoints al gps per a poder vore després al perfil detallat.
He de confessar que m'he cansat menys que l'altre dia, encara que he tardat mes perquè anava parant per a gravar els punts quilomètrics.




La 2ª cosa que volia fer, era el Test de Cooper, aixina que he anat al Poliesportiu, però estava tancat i no he pogut entrar.... tindré que anar un dia de vesprada.

18/10/10

La Covalta

Ahir vaig anar a fer una volta amb la bici. En principi no em notava cansat a pesar de l'esforç del dia anterior que vaig fer la volt a peu i amb molt bon crono.

Volia tornar prompte a casa per a poder anar a Bocairent a vore la fireta, aixina que vaig canviar de ruta, ja que en principi volia anar a la Font Freda i com ja estava per Atzeneta, vaig anar a pujar a La Covalta, que com el seu propi nom indica, es una cova que està alta.


La pujada es pràcticament tota ciclable, els únics impediments que hi han son alguns escalonets que degut a la pendent que hi ha requerixen un poc de tècnica per a passar-los.


Una volta dalt, les imatges son espectaculars, tant de la Covalta com del paisatge.





Després de fer fotos i pegar un mosset vaig començar a baixar. La baixada si que es tota ciclable i ademés senzilla. Per desgracia no es va gravar tota ja que apenes va durar 15 minuts.

Una volta baix, ja vaig tornar pel mateix lloc que havia anat i poc mes de les 12'00 estava a casa.

El perfil de la ruta.
video

16/10/10

XI Volta a peu l'Olleria

Hui nova prova del Circuit de la Vall d'Albaida, i esta volta a l'Olleria, per la qual cosa corríem a casa.

Hui he eixit molt motivat, conscient de que estic millor físicament que l'any passat, volia millorar eixa marca. I tant que la he millorat, no sols la de l'any passat, sinó també, la del 2008.


Ja de primer moment he eixit mes rapit de lo que ho faig habitualment, encara que, també anava guardant.


Quan hem arribat al km 3 he començat a incrementar el ritme i passar gent.
Per la tornada de Caputxins, el km5, ja he incrementat el ritme novament, hem veia molt bé i anaven eixint els temps per km.
Una volta baix de tot el recorregut, per la Revolta, ja ho he donat tot. Anava a tope del que podia, km 7, km 8 i costera amunt per les escoles i entrada a meta.

Al final he tardat 39'37 entrant a meta a 4'24 el km i en la posició 55 de Veterans A i el 158 de la General.

12/10/10

II Matinal Motera Bocairent

Diumenge vam fer la matinal a Bocairent. Les prediccions eren nefastes ja que marcaven aigua.
Dissabte per la nit va estar plovent i tots es temíem el pitjor, però.... el diumenge va amanéixer amb el cel despejat.


A les 7'00 vam quedar al lloc de la Matinal i vam començar amb els preparatius de la TV per a poder vore les carreres de motos.

De seguida va començar a arribar la gent que tenia que muntar les taules, les planxes i vam dur la beguda i les barres i en quan van estar a punt les planxes..... a per feina.

La moto mes curiosa sens dubte va ser esta.


Ja quasi a les 12'00 vam anar cap al Camping per al Sorteig dels regals, enguany la pujada al Camping va estar molt millor organitzada i no es va perdre ningú.

Per tant vam començar amb el sorteig dels regals donants per les tendes, incloent el Cap de setmana oferit pel Camping.



Enguany pareix ser que ens va eixir tot prou bé, encara que sempre hi ha alguna coseta per a millorar. L'única cosa que no va anar bé, va ser l'assistència de la gent ja que per culpa de les previsions de pluja va ser menys de la que ens haguera agradat. Esperem que l'any que bé vinga mes gent.

9/10/10

Topabajo a l'Olleria

La ruta de hui amb la bici ha sigut simplement.... espectacular. Si tens la visita dels il·lustres Topabajo, li afegixes una bona ruta amb trialeres i un bon esmorzar... el còctel es explosiu.;)

El dia amaneixia una mica emboiregat. Però a l'hora estava el grup a punt....


i hem eixit, en 200 metres ja anàvem per sendes, fins que hem començat a pujar per la boira arribant a l'inici de la 1ª trialera en poc mes de 5 km.



Hem tingut una xicoteta averia que ha condicionat una mica la ruta, sobretot a Skull que no ha pogut pujar a la bici fins que hem arribat a la gasolinera i hem arreglat l'averia.


Després d'un parell de passos estrets pel Camí Romà, hem arribat a l'inici de la 2ª trialera.



Ja estava fent-se tard, aixina que hem retallat un poc per arribar al bar, ja que Carlos duia ja una hora esperant-nos. L'esmorzar ha sigut d'escàndol.... i amb 5€ només!!!!!



I quasi sense temps de donar-nos conter.... arribem a la 3ª trialera.



Una volta a la Xopà d'Alboi ja hem anat per la senda de la Cova Negra cap a l'Olleria pel Mas del Salido.

Hem arribat als cotxes a les 15'00 hores, havíem eixit a les 8'10. I hem anat a fer-nos una cerveseta i un bocadillet rapit per a comentar tranquil·lament la ruta. Jo ho he passat de categoria i no tinc mes que agrair-los el que vinguen a fer.me una visita i que disfruten tant amb la bici com ho faig jo.

El perfil de la ruta.



video video video